Човек мора да изработи околу 10.000 часа за да се постигне експертно ниво во некоја вештина или активност. Со тренинзи во повеќе термини во текот на денот, изберете го оној кој најдобро одговара на вашиот распоред. Доследноста е клучот за подобрување, а ние сакаме да ви помогнеме да постигнете шампиони во овој спорт.